Ik schrijf dit blog, omdat ik in mijn praktijk regelmatig vragen krijg over de overgang en de klachten die deze met zich mee kan brengen. De overgang begint tussen de leeftijd van 45 en 55 jaar met een gemiddelde leeftijd van net over de 50 jaar. Het is de overgang van de vruchtbare fase […]

Daar zit ik dan, aan mijn schrijftafel. Schrijven vind ik heerlijk. Mijn schrijfsel delen vind ik super maar ook spannend. Spannend omdat er, met het delen, ook meteen vragen in mijn hoofd omhoogkomen. Vind jij mijn verhalen stom, of wil je ze juist graag lezen? Wat zul jij tijdens het lezen wel niet van mij

Snurken  We zijn net terug, van een heerlijk weekend kamperen in Luxemburg. We hebben genoten van de omgeving en het gezelschap van vrienden. Tijdens het ontbijt kwam de gebruikelijke vraag; “En, lekker geslapen?” Wat bleek; de buurman, aan de andere kant van de haag, had liggen SNURKEN !!! Zó hard ….. ☹ Ik had mijn

Deel 1 Wanneer we geboren worden, worden ze geteld. Jawel onze tenen. Meestal worden er tien teentjes geteld, waarvan 2 grote tenen. Als baby zijn we er al dol op, op die grote tenen. Zo dol dat we ze wel op kunnen opeten. Dat proberen ze dan ook. Regelmatig verdwijnt er een eigen grote teen,

Een voetreflexbehandeling voor reumatoïde artritis is een mooie aanvulling op reguliere behandelingen. Een voetreflexbehandelingen zal gericht zijn op vermindering van klachten. Zoals pijnlijke / ontstoken gewrichten, pijnlijke en stijve spieren, pijnlijke pezen, vermoeidheid, prikkelbaarheid en grieperig gevoel. Een voetreflexbehandeling zal het zelf herstellend vermogen van het lichaam verhogen/verbeteren. Reumatoïde artritis is een chronische, complexe aandoening.

Met craniosacraal wordt de relatie tussen schedel en heiligbeen bedoeld. Het systeem bestaat uit vliezen met vloeistof dat zich rondom de hersenen en het ruggenmerg bevindt. Het hersenvocht, die door dit systeem heen stroomt heeft een eigen natuurlijk ritme.  Via het bindweefsel en deze vloeistoffen is het craniosacraal systeem verbonden met de rest van het lichaam.  Het lichaam kan

Voetreflextherapie is een goede behandelmethode bij hooikoorts. Het beste is om met behandelingen te beginnen; een aantal weken voor je weet dat je klachten gaat krijgen. Hooikoorts komt veel voor en is een overdreven reactie van het immuunsysteem op onschadelijke stoffen in onze omgeving. Hooikoorts of allergische klachten geven; een kriebelende keel, brandende-, tranende-, of

Sportreflexologie is een combinatie van massagetechniek vanuit de voetreflextherapie, acupressuur, triggerpointmassage en de sportmassage worden gecombineerd met als doel het energetisch vermogen van het lichaam te herstellen. De knieën, onderbenen enkels en voeten worden tijdens de behandeling gemasseerd, gemanipuleerd en losgemaakt waarbij pijnzones intensief worden bewerkt. Hierdoor zal de bloedcirculatie in de spieren toenemen, waardoor de

Tijdens een voetreflexbehandeling, worden door mij ook de knieën en onderbenen gemasseerd. Hierbij leg ik mijn focus op meridianen, die de energie door het lichaam laten stromen en de hierop liggende acupunctuurpunten. Door acupunctuurpunten te stimuleren en te verwarmen met de vingers verwijder ik blokkades, voed en versterk ik de bloedstroom waardoor de energie beter

Je kunt de schildklier zien als een soort thermostaat, die in gezonde toestand het hele lichaam op het juiste temperatuur houdt. De schildklier behoort tot het hormoonstelsel. De hormonen die de schildklier maakt zorgen onder andere voor: De stofwisselingsprocessen in het lichaam De afbraak van koolhydraten en vetten Het opslaan van calcium uit het bloed